Wellness &Beauty

自己紹介と活動への思い

アンチエイジング
自分らしく生きる為に
wellness 「輝くように生き生きとしている状態」
100年時代を生きる私達。
今までの健康常識は基本的に60歳まで元気でいる情報でした。
これからは100歳まで楽しめる身体づくりへと意識と情報をバージョンアップする事が大切だと考えています。
私の活動は、私自身を通しての『困りごと』からの『興味』『学び』『感動』『経験のシェア』で繋がっています。

「肌は正しい知識を持って取り組めばキレイになる！」

部活をしていた学生の頃、友人のケガがきっかけで理学療法士の仕事に興味を持つ。
理学療法士免許を取得し総合病院に就職。
仕事中心の忙しい毎日、自己流のケアでなかなか改善しない肌荒れに悩んでいた中、
友人の紹介で行き始めたエステや、きちんと教えてもらったスキンケアで肌が改善し感動したのをきっかけに、自分の変化が面白くて肌について学び始めました。
30代にEsthetic Academy で肌の事やエステティシャンの基礎を学び、学んだ事や経験をシェアするミニセミナーを開催。自宅Salonもスタートしました。

「美肌は食生活や栄養に大きくかかわる」

お肌の勉強をしている早い段階で、食生活や栄養についての学びが大切だと気づいていたので、
情報を集め、自分なりに学んでいましたが、
生理学ベースの健康セミナーをされている先生と出会い、
「自分の身体で起こっている事、どう取り組むと良い状態になるのか」を理解しました。
その理論を実践すると、自分自身の身体の変化が面白くて、
栄養についての学びもどんどん深まっていきました。

「個人に合わせた様々なセミナー開催」

15年にわたり、様々な思いを乗せてセミナーを開催してきました。
アウタービューティ、インナービューティーどちらも大切にしよう！
年齢を重ねるたびに「健康でいることが長くキレイを保つ秘訣」という思いと、生活習慣病が増加している沖縄の現状への思い。
出産、育児を経験する中で女性のライフステージの変化や、役割の多さ、身体の変化などを体感しつつ女性の美や健康、生き方について改めて考え始め、女性の為の、子供達の為のセミナーをやろう！など。

「一人一人に向き合える個人カウンセリング」

現在は、社会や症状も複雑化している時代に合わせ『セミナー』だけでなく、一人一人の健康に向き合えるように、 分子整合性栄養学を学び、個別カウンセリングも行っています。

「企業が従業員の健康を積極的にバックアップする時代」

またSDGsが世界的な目標として掲げられ、私達日本でも国をあげての取り組みが行われるようになりました！！
働き方改革や健康経営が注目され、
企業様が従業員様の健康をバックアップする考え方や仕組みが問われるようにきました。
社会のニーズに合わせ、健康経営をいち早く目指されている企業様の為に『企業様向けセミナー』も行っています。

私の美や健康の学びや経験が沢山の方のお役に立てると嬉しく思います。